Vitaminokban (B2, K, E), esszenciális zsírsavakban, aminosavakban, antioxidánsokban, ásványi anyagokban (foszfor, mangán, magnézium, vas, cink, réz), rostokban gazdag olajos mag.
Rendszeres fogyasztása hozzájárul egészségünk megőrzéséhez.
Tápértékek
- Energia (KJ/Kcal): 2265/541
- Zsír (g/100g): 45,8
- amelyből telített zsírsavak (g/100g): 8,7
- Szénhidrát (g/100g): 17,8
- amelyből cukor (g/100g): 1
- Fehérje (g/100g): 24,5
- Só (g/100g): 0,04
